Leistungen
Kostenlose Erstberatung
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Probetraining
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Trainingsempfehlung
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Ernährungsempfehlung
EMS-Training
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1-2 Mal 20 Minuten Training pro Woche
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Ganzkörpertraining
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Muskelaufbautraining
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Stoffwechseltraining
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Entspannungstraining
Anamnese, professionelle
Körperanalyse und Erfolgskontrolle
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Klärung gesundheitlicher Beschwerden und Einschränkungen
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Bioimpedanzanalyse mit einer professionellen Körperfettwaage
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Messung: Körperfettanteil, Muskelmasse, Wasseranteil, usw.
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Krafttests
Gesundheits- und Ernährungsberatung
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Ganzheitliche Ernährungsberatung
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Gesund essen und abnehmen
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Ernährung bei Muskelaufbau
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Optimale Nähr- und Mineralstoffversorgung
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Natürliche Heilmittel
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Nahrungsergänzungsmittel
Weitere Bewegungsangebote
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Klassisches Personal Training
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Weitere Fitnesskurse wie Stretching, Fit mit Tanz und Ganzkörper-Workouts
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Nordic Walking und Lauftreff
